TEMPAT-TEMPAT YANG WAJIB DIKUNJUNGI WISATAWAN YANG DATANG KE BANJARMASIN

Banjarmasin atau yang sering disebut kota seribu sungai memiliki tempat-tempat menarik yang wajib untuk didatangi, wisatawan akan dimanjakan dengan berbagai macam tempat wisata yang menarik, baik dari segi tempat makan, wisata alam dan masih banyak lagi. 

berikut tempat-tempat yang wajib didatangi di banjarmasin. 

1. PASAR TERAPUNG BANJARMASIN

pasar terapung yang terletak di banjarmasin ini menawarkan suasana berbelanja yang berbeda, jika biasanya berbelanja hanya dengan berjalan-jalan, nah pasar terapung yang satu ini berbeda, pembeli harus menggunakan tranportasi tradisional yaitu kelotok, cara membelinya pun berbeda, pembeli menggunakan tongkat untuk membeli barang yang diinginkannya, atau bisa juga dengan mendekatkan kelotoknya kepada penjual, selain bisa berbelanja pembeli juga bisa sambil berwisata.

2. PULAU KEMBANG 

nah tempat wisata yang satu ini cocok untuk keluarga ataupun bagi wisatawan yang suka dengan binatang, maka tempat ini patut untuk dikunjungi. 

pulau ini terletak di tengah-tengah sungai barito, menjadi habitat monyet dan beberapa jenis burung. saat berada di pulau ini berhati-hatilah dengan barang bawaan anda karena monyet-monyet disini suka penasaran dan ingin mengambil barang bawaan wisatawan. 

untuk menuju tempat ini, wisatawan bisa menaiki kelotok dari pelabuan quin.

3. WISATA PULAU BAKUT BANJARMASIN

Sebagaimana yang dikenal, banjarmasin sebuah kota yang dibelah oleh banyak sungai. jika anda ingin sensasi liburan yang berbeda maka bisa mengunjungi pulau bakut ini.  

Pulau bakut sendiri adalah pulau kecil yang terletak dibawah sungai barito, pulau dengan luas sekitar 18 hektar ini termasuk wisata alam yang banyak dihuni oleh hewan dan tumbuhan. kita harus menggunakan motor dri banjarmasin dengan jarak tempuh kurang lebih 1,5 jam perjalanan. setelah itu kita harus menggunakan speedboat kurang lebih 20 menit.

semoga bermanfaat :)

Tips Makanan untuk diet anda

kini saatnya bagi anda yang menginginkan berat badan yang ideal, tetapi masih ingin makan makanan sehat, berikut tips makanan sehat dan lezat untuk diet kalian girls :)

semoga bermanfaat 

anda hanya memerlukan waktu kurang lebih 15 menit untuk menyiapkan menu makanan sehat yang satu ini .

1. brokoli dengan roti gandum 

Bahan ; 

• satu cangkir brokoli hijau, potong halus sesuai selera, kemudian matangkan dengan air panas.
• 2 butir telur, kocok
• garam secukupnya
• 2 roti gandum yang sudah dipanggang

cara memasak : 

• kocok telur dan masukan sedikit garam, jika mau anda juga bisa menambahkan bawang merah dan bawang putih
• masukan brokoli yang sudah dipotong-potong ke dalam telur
• panaskan wajan atau pan, tuangkan minyak atau margarin, sesuai selera anda.
• tuangkan adonan tadi, setelah matang letakkan dalam piring
• sajikan dengan roti gandum. siap disantap

selamat mencobaaaaa girls  :)

• 
  

Tips Cara Hidup Sehat Agar Awet Muda

1. Atur Pola Makan Sehat
   Bila anda ingin memiliki penampilan yang awet muda, pilih makanan berkalori sebagai asupan energi serta untuk menjaga suasana hati dan cukupi makanan yang mampu meningkatkan metabolisme, kesehatan jantung serta mengelola stres.
   
   
   Perbanyak makan sayuran beserta akarnya, buah-buahan dengan glikenik rendah (pisang, apel, anggur, jeruk, kiwi, pear), serta makanan yang mengandung protein nabati dan protein tanpa lemak. Jangan menghitung kalori tetapi hitunglah kualitas. Kulit, rambut, kuku, berat badan dan suasana hati akan dipengaruhi oleh pola makan sehat.
2. Mulailah Bergerak 
   Olahraga secara teratur merupakan salah satu cara hidup sehat yang harus dilakukan. Tidak perlu latihan berat yang menguras energi dan waktu, tidak perlu membuang-buang uang dengan pergi ke pusat kebugaran, cukup jalan-jalan rutin di sekitar halaman rumah anda. 
   
   
   Ingat! Bergerak akan membuat jantung tetap sehat, metabolisme terjaga serta terhindar dari stres. Olahraga ringan yang rutin serta teratur merupakan cermin seseorang melakukan pola hidup sehat sederhana.
3. Tertawalah 
   Percayakah anda jika tertawa bisa membuat awet muda? Selain mampu membakar kalori tanpa disadari, tertawa juga menyehatkan jantung karena akan melatih otot diafragma. Tips pola hidup sehat dengan tertawa sudah banyak dibuktikan keampuhannya untuk membuat anda tetap awet muda.
4. Pilih Yang Alami
   Merawat penampilan fisik mulai dari wajah, rambut sampai bagian tubuh lain memang sudah menjadi keharusan. Produk-produk kecantikan maupun kesehatan yang anda gunakan bisa saja tidak bersahabat dengan tubuh anda di masa depan. 
   
   
   Cobalah memakai masker mentimun untuk membersihkan kulit, memanfaatkan madu untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat atau mengkonsumsi jus wortel untuk merawat mata indah anda.
5. Kurangi Minuman Bersoda
   Minuman berkarbonasi atau bersoda memang menjanjikan sensasi kesegaran yang luar biasa. Apalagi saat panas terik menyengat, anda serasa terjun bebas ke kolam yang penuh air.
   
   
   Itulah sugesti yang ditanamkan melalui iklan televisi. Agar anda melupakan gaya hidup sehat dan menimbun gula penyebab kegemukan dalam minuman berkarbonasi.
6. Minum Lebih Banyak Air
   Sudah berapa gelas air putih yang anda minum hari ini? Tahukah anda, 8 gelas adalah jumlah minimal air yang harus anda minum? Dan tahukah anda arti kata minimal?
   
   
   Ya, kita semua masih kurang banyak meminum air putih dalam sehari. Minum sebanyak mungkin air putih adalah cara hidup sehat yang murah, mudah dan ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh.
7. Mulailah Membuat Jus
   Jus buah maupun sayur bisa menjadi cara efektif untuk anda atau anggota keluarga yang tidak suka mengkonsumsi buah dan sayuran secara langsung. Sudah banyak kreasi resep jus buah dengan rasa yang nikmat tanpa mengurangi vitamin atau mineral berguna di dalamnya.